Адаптация ребенка

В сентябре многие родители сталкиваются с такой проблемой как адаптации ребёнка, ведь многие дети впервые в своей жизни идут в школу или в детский сад. Вся жизнь ребёнка меняется кардинальным образом, в привычную жизнь врываются серьёзные изменения.

Для ребёнка первый поход в школу или в детский сад является новым этапом в жизни, который может сопровождаться большим напряжением психических и физических функций.

И так, что же такое адаптация.

Адаптация - это приспособление или привыкание организма к новой обстановке.

Есть несколько признаков, что Ваш ребёнок период адаптации проходит с определёнными трудностями:

• Можно заметить нарушение эмоционального состояния ребёнка - отмечается некоторая заторможенность, или напротив, выраженное беспокойство;
• Малыш испытывает трудности при взаимодействии со сверстниками;
• Нарушается сон, снижается аппетит;
• У ребёнка возникает стремление к эмоциональному контакту со взрослыми, или наоборот, избегает общения с ними;
• Расставание с родителями протекает болезненно и длительно;
• У ребёнка снижается двигательная и речевая активность.

Я предлагаю ознакомиться с важными советами, чтобы Ваш ребёнок прошёл данный период как можно легче:

• Первая и основная задача родителей - нормализовать режим дня. Если Ваш ребёнок впервые идёт в детский сад, Вы можете заранее ознакомиться с режимом ДДУ и начать соблюдать его вместе с ребёнком. С более старшими детьми можно составить режим дня. Контролируйте его соблюдение. Таким образом, ребёнок учится планировать своё время, ставит себе цели, задачи, учится распоряжаться свободным временем;
• Необходимо нормализовать ночной сон, для того чтобы легко встать утром, необходимо лечь спать не позднее 21.00;
• У малышей важно сформировать навыки опрятности, научить их есть самостоятельно, складывать свою одежду, одеваться и обуваться. Очень важно научить ребёнка "туалетному" этикету, объяснить что нужно делать, если он захочет сходить в туалет;
• Необходимо интересоваться жизнью ребёнка в школе и в детском саду, принимать участие в его переживаниях, впечатлениях, учиться слушать его;
• Так же адаптацию проходят лучше дети, которые заранее познакомились с местом, куда затем пойдут учиться, побывали на территории учебного заведения, познакомились с учителем или воспитателем.

Необходимо оценивать готовность ребёнка к школе или детскому саду. Для этого его осматривает ряд узких специалистов, один из которых невролог. Он оценивает психо-эмоциональное состояние и речь ребёнка, его бытовые навыки, без которых пройти период адаптации будет сложнее.

Посещение образовательных учреждений оказывает огромное влияние на психологическое и физическое развитие ребёнка, поэтому в конце первого года обучения так же необходим профилактический осмотр невролога, чтобы оценить как ребёнок прошёл период адаптации и при необходимости дать рекомендации по дальнейшему наблюдению и лечению ребёнка.