Не за горами лето. А это пора отдыха на пляжах и активного загара. Но нужно помнить и о том, что ласковое солнце может из друга превратиться в вашего врага. Поэтому соблюдение основных правил безопасности при приеме солнечных ванн просто необходимо. Тема безопасного солнечного загара не нова, но не многие знают, что такой отдых может вызвать онкологические заболевания кожи – базальноклеточный рак, плоскоклеточный рак и меланому, особенно у тех людей, которые имеют немало родинок (медицинское название «невус»). Обычно случается так: живет себе родинка, не беспокоит, а стоит «перекалиться» на солнце, как в ее клетках случается «переворот». И, увы, один из главных виновников этого — палящее солнце. Считается доказанной связь между различными видами рака кожи и солнечным излучением. Международное агентство по изучению рака (МАИР) называет солнечную радиацию «безусловно, канцерогенным для человека фактором». Рак кожи составляет более 50% от всех случаев рака в мире. По данным Самарского областного клинического онкологического диспансера из 14 тысяч стоящих в регионе на учете у онкологов пациентов, болеющих раком кожи, меланома диагностирована у 1900 человек. Высокий уровень развития меланомы у населения остаётся одной из проблем онкологии. Среди всех опухолей кожи она занимает особое положение. Составляя структурно не более 10 % от всех форм рака кожи, она ответственна за 80 % летальных исходов, приходящихся на эту группу опухолей. Среднегодовой темп прироста заболеваемости меланомой в мире составляет около 5 % (в России — 4,95%).
Меланома - это особо агрессивный вид рака кожи, который развивается из меланоцитов (клеток кожи, производящих меланин). Опухоль обычно растет в трех направлениях: над кожей, по ее поверхности и вглубь, последовательно прорастая через слои кожи и подлежащие ткани.
Диагностика рака кожи, меланомы.
Не стоит полагаться на самодиагноз и тем более на самолечение, при сомнительных признаках стоит обратиться к врачу (дерматологу, онкологу). Существуют достаточно точные способы диагностики заболевания, например, дерматоскопия.
Исследование проводится с помощью постой лупы или с помощью дерматоскопа (специального микроскопа, делающего прозрачным роговой слой эпидермиса).
Дерматоскопия рекомендована «Европейским комитетом по борьбе с меланомой» для диагностики всех кожных образований и в обязательном порядке проводится перед удалением кожного новообразования (родинки, бородавки, папилломы, кондиломы и др.).
Меланома, как окончательный диагноз, может быть установлен только после гистологического исследования.
И помните, обследуя родинки, вы сохраняете жизнь!
Признаками возникновения меланомы могут являться:
- Изменение цвета (уменьшение или резкое усиление пигментации - вплоть до черного цвета).
- Неравномерная окраска, нарушение или полное отсутствие рисунка кожи в области невуса, шелушение.
- Возникновение воспалительной ареолы вокруг родинки (краснота в виде венчика).
- Изменение конфигурации по периферии, "размывание" контура невуса.
- Увеличение размера невуса и его уплотнение.
- Возникновение у основания невуса узловатых мелких папилломатозных элементов с очагами некроза.
- Зуд, покалывание и напряжение в области родинки, появление трещин, изъязвлений, кровоточивости.
Кому угрожает меланома?
- Рыжим или белокурым со светлой кожей (I - II фототипы).
- У кого на теле много родинок, веснушчатым.
- Если кто-то из близких родственников болел меланомой.
- Тем, кто перенес серьезные солнечные ожоги в прошлом и даже в детстве.
- Людям, лечащимся от светочувствительности.
- Пожилой возраст (хотя опухоль может возникнуть и у молодых людей)
- Мужской пол.
- Наличие заболеваний кожи, которые могут спровоцировать развитие меланомы (меланоз Дюбрея, пигментная ксеродерма и некоторые другие).
Несколько простых рекомендаций, которые позволят не упустить развитие меланомы:
- Проходите регулярные осмотры у дерматолога, онколога (при наличии обычных родинок – 1 раз в год, при выявленных атипичных невусах – по рекомендации врача)
- Не травмируйте родинки, самостоятельно не пытайтесь избавиться от образований на коже, так как любой раздражающий фактор может спровоцировать рост опухолевых клеток.
- Не злоупотребляйте солярием. 20 минут загара в солярии эквивалентны приблизительно 4 часам нахождения на солнце.
- Соблюдайте режим пребывания на солнце (независимо от вашего фототипа кожи время пребывания на открытом солнце допускается между 9 и 11 часами утра или после 16 часов.
- Если пребывание на солнце неизбежно, защитите открытые участки кожи от воздействия прямых солнечных лучей: наденьте футболку с длинными рукавами, солнцезащитные очки, широкополую шляпу, штаны из плотной ткани. Но лучшая защита от яркого солнца - это оставаться в тени.
- Обязательно используйте солнцезащитный крем (фактор защиты SPF должен быть не менее 15). Наносят крем каждые 2 часа, независимо плаваете Вы или нет. Рекомендуется наносить крем за 30 мин. до купания.
Свиридова Елена Александровна, врач-онколог ЗАО «Медицинская компания ИДК» Группы компаний «Мать и Дитя»
