Ожирение – проблема XXI века

В настоящее время самой «тучной» нацией в мире признаны американцы. Избыточным весом в США страдает каждый третий, ожирение стало национальной проблемой.

В России согласно подсчетам ВОЗ (Всемирной организации здравоохранения), избыточный вес наблюдается у 58% взрослых граждан (с учетом случаев ожирения). С 90-х годов Россия заметно прибавила в весе и это далеко не предел…

Развитию ожирения способствует ряд факторов: малоактивный образ жизни, неправильное питание, генетическая предрасположенность, заболевания эндокринной и нервной систем, физиологические состояния (беременность, лактация), прием некоторых медикаментов.

Как же определить есть ли у Вас лишний вес?

Для этого необходимо подсчитать индекс массы тела (ИМТ). ИМТ рассчитывается как отношение массы тела в килограммах к квадрату роста в метрах. Диагноз «избыточный вес» или «ожирение» у взрослых ставится в следующих случаях: ИМТ больше или равен 25 — избыточный вес, ИМТ больше или равен 30 — ожирение.

Важно понимать, что проблема избыточной массы тела важна в первую очередь потому, что с ней связан высокий риск возникновения сопутствующих заболеваний: ишемическая болезнь сердца, артериальная гипертензия, сахарный диабет, заболевания опорно — двигательной системы, нарушение менструального цикла, снижение фертильности, некоторые онкологические заболевания и т. д.

При избыточной массе тела или ожирении необходимо выявить причину возникновения данной проблемы. Своевременное обращение к врачу поможет выявить причину заболевания, снизить и стабилизировать вес, а так же избежать будущих осложнений.